기획 책으로 세상을 비평하다 베스트셀러를 짓는 사람들 리더의 독서 출판사 탐방 시민 시인의 얼굴 차순정과 이민호의 토포포엠(~2023.4) 특별기획-독서인권(~2021.9) 문학기행(~2021.9) 카드뉴스 인터뷰 명사에게 듣다 대사에게 듣다 이 사람 슬기로운 독서생활(~2020.10) 책 신간 리뷰 책 속 명문장 추천도서 고전타파 문화일반 출판 영화/공연/전시 대학생기자단(~2022.3) 기관/기업 오피니언 발행인 칼럼 기자의 칼럼 조환묵의 3분 코치 스미레의 육아에세이 김혜식의 인생무대 나무종의 마음스케치 이려은의 데일리소나타 리아의 스탠드 업 에듀 사서의 향기 지난 연재 피플 인사/부고
▲ © 독서신문강남의 피트니스 클럽 매니저가 비키니 몸매 만들기를 위한 다양한 운동 방법을 소개한 책으로 독자들은 자신에게 맞는 프로그램을 선택해 빠른 시간 내에 원하는 몸매를 만들 수 있다. 20분 서킷 홈 트레이닝, 피트니스 센터에서 트레이닝 성공 전략, 정리운동 스트레칭, 변비·생리통·부종 등을 벗어나는 좋은 습관, 올바른 식이요법 레시피, 셀룰라이트 분해 슬리밍 제품 등 구체적인 사진과 실질적인 정보를 자세히 알려준다. ■ 그녀에게 비키니를 입혀라박계환 지음 / 성안당 펴냄 / 296쪽 / 14,000원 저작권자 © 독서신문 무단전재 및 재배포 금지 독서신문 다른기사 보기