[신간] 『마음 해방』
[신간] 『마음 해방』
  • 이세인 기자
  • 승인 2024.02.28 14:36
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‘꼬리에 꼬리를 무는 잡념과 일어나지도 않은 일에 대한 생각으로 괴로워요’, ‘타인의 시선, 그리고 비교하는 마음에서 진심으로 벗어나고 싶어요’, ‘사람을 미워하고 의심하는 마음에서 해방되고 싶어요’… 책 출간을 앞두고 독자들이 남긴 기대평이다. 이렇듯 우리는 매일 스스로를 괴롭히는 생각을 일으키고 그것에 사로잡혀서 살아간다. 만약, 그것이 순전히 내 생각이 만들어낸 고통임을 알아차린다면 우리의 삶은 어떻게 변화할까. 책은 저자가 자기 마음의 문제를 들여다보고 공부하며 우리 모두를 속박하고 있는 공통의 문제, 상처를 꺼내어서 어떻게 바라보고 떠나보내 줄 것인가에 대해 말하고 있다. 상처를 안고 살아가는 삶은 미움과 분노라는 땔감을 태우며 또 다른 상처를 낳기 마련이다. 마음을 붙잡고 있는 그 족쇄로부터 해방되는 삶, 그 삶으로 가고자 한다면 그 방법이 이 책에 있다.

■ 마음 해방
곽정은 지음 | 웅진지식하우스 펴냄 | 296쪽 | 18,500원


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