[신간] 『공황장애 처방전, 주안심』
[신간] 『공황장애 처방전, 주안심』
  • 안지섭 기자
  • 승인 2021.05.12 14:05
  • 댓글 0
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공황장애 또는 불안장애를 한의학적 방법으로 관리할 수 있는 방법을 조명하고 있는 책. 공황장애 증상을 통해 몸의 유기적인 관계 속에서 병증을 일으킨 부조화의 지점을 찾아내고 전체적인 균형을 조절해 나가는 노하우를 전수한다. 한의사인 저자는 ‘공황장애’를 ‘심화’의 일종이라고 진단한다. 책은 심장의 격을 높이고, 심장의 화기를 다스리기 위한 세 가지 치료 방법을 제안하고 있다. ‘심장의 불기운 다스리기’ ‘심장의 어머니 장부의 부족함 채우기’ ‘심장의 자식 장부의 과한 것 덜어내기’ 등이 거론된다. 심장과 마음을 편안하게 다스리고, 공황장애를 일으키는 긴장과의 거리두기를 할 수 있는 K라인 세우기 운동법 등도 소개하고 있다.

■ 공황장애 처방전, 주안심
이연주 지음 | 주심웍스 펴냄 | 149쪽 | 19,800원


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