[포토인북] 필라테스 창시자와 마스터들이 전하는 『필라테스 바이블』

[독서신문 전진호 기자] 필라테스 창시자 조셉 필라테스(1883~1967)의 건강 철학과 오리지널 동작을 담은 책이다. 조셉 필라테스가 집필한 『당신의 건강』(Your Health, 1934)과 『컨트롤로지를 통한 삶의 회복』(Return to Life Through Contrology, 1945)의 완역 합본판이다.

책에는 필라테스가 제시한 건강과 운동에 대한 핵심 원리와 철학, 그리고 그가 직접 시연한 34가지 오리지널 필라테스 동작이 담겨있는데, 여기에 이 책을 엮은 미국 필라테스 권위자 저드 로빈스와 린 반 휴트-로빈스가 현대적 응용법을 덧붙였다. 

조셉 필라테스의 2세대 직계 제자인 원정희 마스터가 응용 동작 시연을 맡은 것도 주목해볼 만 하다. 필라테스 창시자와 국내외 최고 전문가들의 역량이 결집된 이 책은 건강의 본질을 일깨우는 동시에 필라테스 운동의 길잡이가 돼줄 것이다.  

『필라테스 바이블』
저드 로빈스·린 반 휴트-로빈스 엮음│판미동 펴냄│292쪽│22,000원