[리뷰] 공부머리 최적화 기술 『공부하는 뇌』
[리뷰] 공부머리 최적화 기술 『공부하는 뇌』
  • 권동혁 기자
  • 승인 2020.08.02 20:14
  • 댓글 0
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[독서신문 권동혁 기자] “뇌의 최적화가 성적과 합격을 좌우한다.” 이 책은 신경과학자가 찾은 공부머리 최적화 기술에 관한 내용을 담고 있다. 저자는 신경과학을 바탕으로 기억력, 집중력, 학습 속도를 끌어올리는 공부머리 최적화 기술을 소개한다.

저자는 “뇌는 당신이 생각하고 느끼고 행동하고 타인과 교류하는 방식을 비롯해 당신의 모든 행동, 당신의 모든 존재에 관여하고 있다. 뇌는 사랑, 학습, 성격, 특징, 당신이 내리는 온갖 결정을 만들고 집행하는 기관”이라고 설명한다.

이어 “이 책은 학습 부진 학생이나 스트레스에 지친 학생, 성인이 돼 다시 학교에 들어간 사람이나 직무 관련 훈련을 받는 사람, 그냥 더 쉽게 공부하는 법을 알고 싶은 사람을 망라한 다양한 범주의 사람들에게 도움이 될 것”이라고 말한다.

저자의 말처럼 이 책은 단순히 ‘공부하는 방법’을 가르치는 데 그치지 않는다. 특히 ‘ANTs’(자동적인 부정적 생각)를 없앰으로써 자신감을 북돋우는 법을 통해 학업생활에서 기분 좋은 안도감을 제공한다.

책에 소개한 기술들을 잘 익히면 어떤 과목이라도 그 내용을 더 신속하게 학습하고 오래 기억할 수 있다.

『공부하는 뇌』
다니엘 G. 에이멘│김성훈 옮김│반니 펴냄│304쪽│16,000원


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