아침주스 과일 채소 식이요법
아침주스 과일 채소 식이요법
  • 장윤원
  • 승인 2012.08.13 18:16
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[독서신문] 일본 소화기외과 전문의이자 암 식이요법의 권위자인 저자 와타요 다카호가 면역력 강화의 방법으로 과일과 채소 중심의 주스 식이요법을 제안하는 책으로 저자는 병을 고치는 것보다 걸리지 않게 하는 것이 중요하다고 강조하며, 다양한 과일과 채소에 든 영양소를 섭취하는 과일·채소 주스야말로 면역력 강화의 핵심이라고 단언한다.

■ 아침주스 과일 채소 식이요법
와타요 다카호 지음 | 황미숙 옮김 | 새로운제안 펴냄 | 205쪽 | 12,000원

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