[신간] 『출근길 심리학』
[신간] 『출근길 심리학』
  • 이세인 기자
  • 승인 2024.01.31 10:58
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아침마다 눈 뜨는 것이 괴롭고, 출근하자마자 퇴근하고 싶거나, 퇴근했는데도 일거리가 머릿속에서 떠나지 않아 고통스러운 시간을 보내고 있다면 당신의 출근길은 아마도 고통스러운 시간일 것이다. 그렇다고 해서 무작정 퇴사하는 것만이 해결책은 아니다. 책은 일터에서 한 번쯤은 겪어봤을 법한 다양한 사례를 다루며 각기 다른 상황에서 도움이 될만한 심리학 이론과 솔루션을 제공한다. 특히 저자는 직장 동료뿐만 아니라 나 자신에게도 좋은 동료가 될 필요가 있다는 메시지를 전하며, 스스로를 다독이고 독려하기 위한 현실적이고도 다정한 조언을 아끼지 않는다. 마음의 변화만으로도 우리는 일하는 환경을 보다 쾌적하게 만들 수 있다고 말하면서.

■ 출근길 심리학
반유화 지음 | 다산초당 펴냄 | 376쪽 | 18,000원


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